My Time with Rheumatoid Arthritis from the Beginning to the End and my Life after

Article in german below. Zum Text auf Deutsch bitte nach unten scrollen. 

In my posts, I’d like to tell you about my own experiences with stress-related rheumatoid arthritis and how – out of my experiences – the HeilÜben came into being.

I report on the emergence and maintenance of stress-related RA from the viewpoint of the HeilÜben and how to practice the HeilÜben in basics, technique and applications.

Most of us will take an overall good physical condition as one of the most natural things in the world.

Like a gift we use carefree.

Should this wonderful state sooner or later come to an end it is usually no smooth awakening to the new reality of our condition but a hard hit on the rock bottom.

Often we know better, how to live life with than without our good health. We are experienced in this way of life, rather than at preserving or even restoring our health.

When our health is fading we’ll seek relief, cherish hope, but sometimes we feel helpless, sad, damaged and frightened.

We only really realize that our good physical condition doesn’t come all by itself.

It is no coincidence and no right to enforce upon our body.

Some diseases arise from strains that have accumulated until they are unmanageable for our bodies.

So, a chronic inflammatory disease is only like the tip of the iceberg. It pokes into our consciousness, and it becomes clear to us: “I have to change something now, that’s not the way it will work.”

This tip can also make itself noticeable to us in the form of stress-related rheumatoid arthritis.

The healing practice called HeilÜben is a method meant to help each who may come to use it stimulate the healing process and restoring its health.

With the HeilÜben, we devote ourselves to the part of the iceberg that dwells beneath the surface, consisting of permanent stress from congestions.

The practitioner enrichens the healing exercises with his way of practicing them and thereby gains more knowledge about himself.

Within the HeilÜben we experience that we are the ones who can actively shape our health every day and by that learn how the whole process of reconstructing – our body usually has to do on his own – works.


About me

Feel free to contact me about the HeilÜben-coaching and training!



Meine Zeit mit rheumatoider Arthritis von ihrem Beginn bis zu ihrem Ende und mein Leben danach

In meinen Posts erzähle ich euch von meinen eigenen Erfahrungen mit der rheumatoiden Arthritis und wie das HeilÜben entstand.

Ich berichte von der Entstehung und Aufrechterhaltung meiner rheumatoiden Arthritis aus der Sicht des HeilÜbens und vom HeilÜben in Grundlagen, Technik und Anwendung.

Oftmals ist ein im Großen und Ganzen recht gutes körperliches Befinden für uns eine der natürlichsten Sachen der Welt.

Es ist dann wie ein Geschenk, das wir unbeschwert nutzen.

Wenn dieser paradiesische Umstand früher oder später in irgendeiner Weise endet, fühlen wir uns ernsthaft aus unserer Gesundheit herausgefallen.

Denn wir wissen oft besser, was wir mit ihr anfangen, als wie wir sie in vielen Fällen selbst erhalten oder sogar wieder selbst herbeiführen können.

Wir suchen nach Abhilfe, hegen Hoffnung, fühlen uns manchmal aber auch ratlos, traurig, beschädigt und erschrocken.

Dabei wird uns erst so richtig bewusst, dass unser gutes körperliches Befinden nicht von selbst kommt.

Es ist kein Zufall und kein Recht, das sich von unserem Körper erzwingen lässt.

Manche Erkrankungen entstehen aus Belastungen, die sich so lange angesammelt haben, bis sie für unseren Körper nicht mehr zu bewältigen sind.

Auch eine chronisch entzündliche Erkrankung ist wie die sichtbare Spitze eines Eisberges aus Belastungen. Sie piekt in unser Bewusstsein und uns wird klar: „Ich muss jetzt etwas ändern, so geht es nicht weiter“.

Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass sich eine solche Eisbergspitze auch in Form einer überlastungsbedingten rheumatoiden Arthritis bemerkbar machen kann.

Das HeilÜben ist meine Methode zu der Ausheilung meiner RA.

Beim HeilÜben widmete ich mich auch dem unter der Oberfläche liegenden Eisberg aus Belastungen.

Der Übende erfüllt die HeilÜbungen für sich selbst mit Leben und erlangt dabei mehr Wissen über sich.

Im HeilÜben erlebte ich, dass ich selbst es bin, der seine Gesundheit an jedem Tag aktiv gestalten kann und wie das genau geht.

Uns stehen viele wohltuende und stärkende Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung, die direkt an die HeilÜbungen angeschlossen werden können.

Sie können uns durch unser weiteres Leben begleiten.

Mit ihnen kräftigen wir uns, finden mehr Sinn und Freude und können uns besser schützen.

Das lohnt sich.


Über mich, Laureen

Zum Kontakt für das HeilÜben-Coaching und Training


Featured Image by Luis Quintero beach-beautiful-enjoyment-1671217.jpg


2 thoughts on “My Time with Rheumatoid Arthritis from the Beginning to the End and my Life after

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