Mom, what is rheumatism?

Text auf Deutsch lesen

I have been free from rheumatoid arthritis ever since over eighteen years!

For more than eighteen years, there is no pain, no inflammation and no restriction on the movement of my body caused by rheumatoid arthritis.

My sleep is mine again – as long as I like and without a rude awakening.

I feel the touch of my child’s hair beneath my hands again, when I caress his head!

Many years back in time, when I first experienced swelling, pain, and restricted mobility, I only saw the effects of rheumatoid arthritis but not its cause …

Stress and tension had more impact on me than I could manage on time.

In the years to come, I gradually began to see, how I got sick and how to reverse the ill process. This way I was able to heal myself.

The joy over my progress made up for the bitter admission: I had lost valuable time to rheumatoid arthritis. Time that my family and I won‘t get back. Even though this was almost the worst part of the illness at the end of the day, it doesn’t do any good to ponder endlessly about the loss. It would mean to throw away even more time, and good energy than it had already cost over something that is gone.

Fortunately, all of us have precious lives in the present. Every single healing effort is worthwhile, every step no matter how strenuous it is will pay off. „Success consists of getting up just one more time than you fall.“ (Oliver Goldsmith) That’s exactly, what makes it possible for us to win.

And my possibilities have grown:

At present day my body reacts to certain stimuli, which before through the reaction they provoked, had caused rheumatoid arthritis differently – in a healthy way.

With the questions of my daughter:

“Mom, what is rheumatism?”

and after my explanation:

“You had that too??? I don’t see anything of that!”, my review of my experiences with rheumatoid arthritis began: “Yes honey, today we do sports together, and our life is full of joy and movement. When I was ill, I couldn’t even hold your brother with my hands. If I wanted to lift him, I had to embrace him with my arms and laboriously pull him upwards, because my fingers were too thick and crooked and badly movable, my body ached. With his then three years, he helped me close buttons and picked up smaller things from the floor for me that I couldn‘t reach. He learned to deal with my limitations at an early age,  he knew for example that he was not allowed to just run away, because I could not keep up with his tempo…”

So I told her and for the first time looked back on days, weeks, months and years of pain, fatigue, physical disabilities, sadness … I saw the whole of it from the start to the long-desired healing. I had hated this disease and thrown it off like an oppressive grey coat  – along with my memory of it.

Reports from people who are currently affected by rheumatoid arthritis show me that the first years of their ordeal are often very similar to my own experiences.

The difference was, that while rheumatoid arthritis progressed and spread in both body and life of the others affected by it, I slowly but constantly made, in the next three years, my way out of the disease.

During the time, I practiced, overcame setbacks, kept practicing, wrote down my exercises and improved them, until I healed myself. And all this without any special prior knowledge, nutritional changes, medications or surgical interventions.

This way my healing exercises/HeilÜben came to be

All the best for you

Laureen

About Laureen

Feel free to contact me about the HeilÜben-coaching and training!

.

——————–

Mama, was ist Rheuma?

Seit über achtzehn Jahren bin ich frei von rheumatoider Arthritis.

Seit über achtzehn Jahren habe ich keine Schmerzen durch Rheuma mehr, keine Entzündungen und keine Bewegungseinschränkungen.

Mein Schlaf gehört wieder mir – so lange ich will und ohne böses Erwachen.

Ich streichle meinem Kind über den Kopf und kann die Berührung wieder in meinen Händen spüren!

Als ich vor vielen Jahren die ersten Schwellungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen erlebte, sah ich wohl die Auswirkungen einer rheumatoiden Arthritis aber nicht deren Auslöser…

Stress und Anspannung hatten mehr Einfluss auf mich genommen, als ich zunächst rechtzeitig bewältigen konnte.

In den darauffolgenden Jahren fand ich schrittweise heraus, wie ich daran erkrankt war und wie ich mich heilen konnte.

Die Freude über meine Fortschritte entschädigte mich für das bittere Eingeständnis, das ich mir selbst gegenüber machte: Ich hatte wertvolle Lebenszeit an eine rheumatoide Arthritis verloren. Zeit, die meine Familie und ich nicht zurück bekommen. Aber es nützt nichts, endlos lange über den Verlust nachzugrübeln, denn das würde nur bedeuten, schlechten Dingen sinnlos noch gute Energie hinterher zu werfen.

Glücklicherweise gibt es für uns alle wertvolle Lebenszeit im Heute und, wie wir hoffen, auch im Morgen. Für sie lohnt sich jede einzelne Heilungsbemühung, jeder Schritt, sollte er auch noch so mühsam sein, jedes einmal mehr aufstehen, als hingefallen zu seini. Es ist genau das, was es uns letztlich möglich macht zu gewinnen.

Meine Möglichkeiten sind dabei gewachsen.

Heute reagiere ich auf bestimmte Reize anders als vor meiner RA-Ausheilung: so, dass ich dabei gesund bleibe.

Mit den Fragen meiner Tochter:

“Mama, was ist Rheuma?”

und nach meiner Erklärung:

“Du hattest das auch mal??? Davon seh’ ich aber gar nichts!”, begann meine Rückschau auf meine Erlebnisse mit der rheumatoiden Arthritis: “Ja mein Schatz, heute machen wir gemeinsam Sport und unser Leben ist voller Freude und Bewegung. Als ich krank war, konnte ich deinen Bruder nicht einmal mit meinen Händen fassen. Wollte ich ihn heben, musste ich ihn mit den Armen umschlingen und mühsam nach oben ziehen, denn meine Finger waren dick und krumm und schlecht beweglich, mein Körper schmerzte. Mit seinen damals drei Jahren half er mir, Knöpfe zu schließen und hob kleinere Dinge vom Fußboden für mich auf, an die ich nicht mehr herankam. Er lernte schon frühzeitig mit meinen Einschränkungen umzugehen, beispielsweise wusste er, dass er nicht einfach davonrennen durfte, weil ich nicht so schnell hinterher kommen konnte…”

So erzählte ich und schaute zum ersten Mal zurück auf Tage, Wochen, Monate und Jahre voller Schmerzen, Müdigkeit, körperlichen Behinderungen, Traurigkeit… bis hin zur ersehnten Ausheilung. Ich hatte diese Krankheit gehasst und letztlich abgeworfen wie einen bedrückenden, grauen Mantel – zusammen mit meinen Gedanken an sie.

Berichte von Menschen, die aktuell von einer rheumatoiden Arthritis betroffen sind, zeigen mir, dass die ersten Jahre ihrer Leidenswege meinen eigenen Erlebnissen oft sehr ähnlich sind.

Doch während die rheumatoide Arthritis bei anderen Betroffenen fortschritt, Körper und Lebensqualität immer weiter angriff, ging ich in den darauf folgenden drei Jahren den Weg aus der Krankheit heraus.

In dieser Zeit übte ich, steckte Rückschläge ein, übte weiter, schrieb meine Übungen auf, verbesserte sie, bis ich mich mit ihnen heilte. Und all das ohne spezielles Vorwissen, Ernährungsumstellung, Medikamente oder chirurgische Eingriffe.

So entstanden meine HeilÜbungen

Viel Freude und Erfolg!

Laureen

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Zum Kontakt für das HeilÜben-Coaching und Training

*nach Oliver Goldsmith „Success consists of getting up just one more time than you fall.“

 

4 thoughts on “Mom, what is rheumatism?

  1. what a great site – your english is wonderful 🙂

    Liked by 1 person

    1. That’s so nice of you! Thank you very much:) I’ll have to improve my talking skills though…;)

      Liked by 2 people

  2. toll !!! vielen-dank !!!!

    Liked by 1 person

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