HeilÜben-Talks, Vorträge und Lesungen

Meine Lesungen und Vorträge beschäftigen sich mit einer Krankheits- und Heilungsgeschichte aus eigenem Erleben und der daraus resultierenden Sicht auf die überlastungsbedingte rheumatoide Arthritis und mit dem HeilÜben-Programm für jeden.

Im Jahr 1994 erkrankte ich an rheumatoider Arthritis/chronischer Polyarthritis, als ich mich im gewohnten Umgang mit sowohl alltäglichen als auch besonderen Herausforderungen zu sehr anspannte, statt Entspannung einzusetzen. So lange mir nicht klar war, dass und wie ich es anstellte, wunderte ich mich über das Ergebnis (was Menschen mit überlastungsbedingten Kopf- oder Magenschmerzen oder Rückenproblemen genauso gehen kann) und war nicht in der Lage, meine Anspannung so zu senken, dass meine chronisch entzündliche Gelenkerkrankung ausheilte.

Mit sanften, leicht nachvollziehbaren HeilÜbungen stellte ich diese schädliche Gewohnheit, mich mehr als notwendig anzuspannen um – und konnte so Entzündungen, Schmerzen und damit auch den chronischen Verlauf vor nunmehr über 19 Jahren erfolgreich beenden.

In meinem neuen Buch „Rheumatoide Arthritis, chronische Polyarthritis? Mit Entspannung zur Ausheilung!“ (voraussichtlicher Erscheinungstermin Ende November 2020) berichte ich von meinen Erfahrungen mit dem HeilÜben bei der Ausheilung meiner rheumatoiden Arthritis in Grundlagen, Technik und Anwendung.

Mittlerweile ist aus der HeilÜben-Methode ein Selbsthilfe-Programm für jeden zum Aufdecken und Abbauen von bislang unentdecktem, schädlichem Stress und Anspannung im Alltag entstanden.

Kommen Sie dazu!

Kontaktieren Sie uns gerne für Buchungs- oder Geschäftsanfragen.

Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören!

Laureen und das HeilÜben-Team

HeilÜben-Begründer, Coach und Trainer

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Wir, Laureen und das HeilÜben-Team laden Sie ein zum

Talk über das HeilÜben

–>> Wer ich bin und was ich mir für meinen Körper wünsche

–>> Wie uns unser Körpergedächtnis helfen kann

–>> Wie uns unsere Vorstellungskraft helfen kann

–>> Wir betrachten Körperhaltungen und -bewegungen bei einzelnen Tätigkeiten in Alltag und Beruf einmal in Ruhe

–>> HeilÜben während Ablenkung

–>> HeilÜben direkt am Schmerz

–>> HeilÜben in schmerzfreien Zeiten

–>> HeilÜben während Missempfindungen und Anspannung

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HeilÜben-Kurse, Vorträge, Lesungen und Kontakt

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