Das Buch zum HeilÜben!

In meinem neuen Buch berichte ich von meinen Erfahrungen mit dem HeilÜben bei der Ausheilung meiner rheumatoiden Arthritis.

Lernen Sie anhand eigener Körperhaltungen und -bewegungen den Unterschied zwischen gesunder Anspannung und Entspannung einerseits und überlastender Anspannung und deren Folgen andererseits aus der Sichtweise des HeilÜbens kennen.

Ab Ende März 2023 auf dem Buchmarkt:

Rheumatoide Arthritis, chronische Polyarthritis?

Mit Entspannung zur Ausheilung!

Meine Erfahrungen mit dem HeilÜben bei RA in Grundlagen, Technik und Anwendung.

Ein ganzheitlich orientiertes, interdisziplinäres Selbsthilfe-Modell, um die Selbsterfahrung bei überlastungsbedingten chronisch entzündlichen Erkrankungen durch Verbesserung der bio-psycho-sozialen Selbstregulation zu unterstützen.

Dargelegt am Beispiel einer Strategie der Selbstbefähigung zur Stressreduktion im Umgang mit dem chronisch entzündlichen Prozess bei  rheumatoider Arthritis (RA), chronischer Polyarthritis (cP) als Folge von Gelenküberlastung durch übermäßige Anspannung in Körperhaltung und -bewegung.

Das HeilÜben in Grundlagen, Technik und Anwendung dient der Erfahrungsweitergabe.

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Laureen

HeilÜben-Begründerin, Coach und Trainer

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