„[…] das wahre Selbst ist nicht etwas, das man findet, sondern etwas, das man schafft […]“ Sydney J. Harris¹ Das HeilÜben ist ein Mentaltraining, das auch den planvollen und gezielten Umgang mit Vorstellungsbildern umfasst. Darin zeigt sich die Nähe des HeilÜbens zur Mnemotechnik. Während ich meine HeilÜbungen gegen meine rheumatoide Arthritis aufstellte, musste ich mir … Continue reading HeilÜben und Mnemotechnik