HÜ! Routine 1.1 für Einzelpersonen und Gruppen

Hier finden Sie Werbung für das HeilÜben. Die Anmeldung erfolgt über Digistore24.

Vertiefend zum HeilÜben Level 1 Teil 1 finden Sie hier die passende HÜ! Routine incl. HÜ! trifft und HÜ! Fitness – online, direkt und individuell.

Cover Levelseiten weis

incl.

und

HeilÜben Fitness Schwerpunkte: Hände & Handgelenke, Arme & Ellenbogen, Schultern & Nacken und ihr Beitrag

zum Aufstützen und Hochziehen,

zum Greifen, Drehen und Rotieren,

für Kraft, Beweglichkeit und geschmeidige Nerven.

statisches & dynamisches Stretching

Wir freuen uns auf Sie!

Manja und das HeilÜben-Team

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