Handeln können wir immer nur im Jetzt! Nutze den Moment!

 Bevor ich meine Ausheilung von rheumatoider Arthritis mit den HeilÜbungen erreichte, verbrachte ich Tage, Wochen, Monate und sogar Jahre mit den verschiedensten Problemen, mit kleineren und größeren Kümmernissen und Irrtümern, die während meiner chronischen Gelenkerkrankung deutlicher zutage traten, indem sie mein eigenes HeilÜben zunächst ab und an verzögerten und behinderten. Bis ich mich mit ihnen auseinandersetzte.

Das führte dazu, dass ich eigene Energie sparen und meine Kräfte besser einsetzen konnte und trug so zum Gelingen meines HeilÜbens bei.

Für alles, was wir tun, brauchen wir Energie. Also auch für alles, was wir uns neu erarbeiten. Und nun haben Sie sich vorgenommen, sich mit den HeilÜbungen zu beschäftigen. Auch das braucht Energie. Woher bekommen wir diese, wenn doch schon der Alltag, die Erkrankung, die Medikamente und mögliche Folgeerkrankungen usw. Kraft und Zeit binden?

Bestimmte Belastungen ziehen Energie von uns ab, ohne dass wir Energie daraus zurück bekommen. Es lohnt sich also, einige dieser Belastungen vorweg genauer zu betrachten. Auch in den folgenden Punkten können wir Energielecks finden, verringern und sogar schließen:

– Die Selbstmitleid-und-Krankheitsgewinn-Falle

– Die Aufschieberitis-Falle

– Die Problemmix-Falle

– Die Zielkonflikt-Falle

– Fallen in der zwischenmenschlichen Kommunikation

Nächster Artikel: Die Selbstmitleid- und Krankheitsgewinn-Falle

Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören!

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Alles Gute!

Laureen

HeilÜben-Begründer, Coach und Trainer

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Bildnachweis

Ortho

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