Hier finden Sie Werbung für das HeilÜben. Die Anmeldung erfolgt über Digistore24.
In unseren HÜ! Talks wollen wir über Momente sprechen, in denen wir wissen, dass sich in unserem Leben etwas ändern muss. Wir fragen uns, was dieses Etwas ist und wie Veränderungen gelingen können.
Wie ich mir mehr Handlungsfreiheit für Veränderungen schaffe und was das überhaupt für Veränderungen sein könnten, sind besonders wichtige und grundlegende Themen beim HeilÜben.
Online. Live. Individuell.
Immer montags bieten wir einen Talk zu einem der acht von unseren Einsteigern dazu am meisten angefragten Themen an.
Wir betrachten gemeinsam unser Potential zu Veränderungen, die uns unsere Imagination, unser Körpergedächtnis, unsere Wünsche, unsere Empfindungen, unsere Körperhaltung und -bewegung möglich machen.
HeilÜben während Missempfindungen und Anspannung
Wir vergleichen, wie wir unseren Körper halten und bewegen, wenn wir uns wohl fühlen im Vergleich zu unsicheren oder angespannten Momenten.
Wir schauen uns komplexere Situationen an, vergleichen Unangenehmes, das wir von uns aus verändern können mit Gegebenheiten, bei denen wir uns für eine Veränderung die Mitarbeit anderer Personen wünschen.
Wir sprechen über Möglichkeiten, die wir allein oder gemeinsam mit anderen nutzen können, über Toleranz und Konfrontation, gelingende zwischenmenschliche Interaktionen, Verständnis und Konstruktivität.
Wir spüren den Veränderungen an uns nach, die im Übergang von angenehmen zu unangenehmen und von unangenehmen zu angenehmen Empfindungen entstehen.
Wir sprechen darüber, wie wir uns bei Missempfindungen wieder Ruhe und Selbstkomfort schaffen können, indem wir bestimmte Situation entweder verändern oder uns daraus zurückzuziehen.
Wir suchen nach Wegen, wie wir mehr Verständnis und Unterstützung für uns selbst entwickeln können, auch wenn wir uns mit halben Ergebnissen oder Rückschlägen, mit Müdigkeit, Unsicherheit, Ratlosigkeit und Frustration konfrontiert sehen.
Herzlich Willkommen!
Hier finden Sie alle HeilÜben Events für Einzelpersonen und Gruppen.
Wir stellen mit unseren Angeboten keine Diagnosen, führen keine Therapien durch und geben keine Heilungsversprechen. Es handelt sich beim HeilÜben ausschließlich um eine Weitergabe von Erfahrungen einer ehemals selbst Betroffenen von rheumatoider Arthritis als Hilfe bei Wohlbefindlichkeitsfragen. Das HeilÜben ist kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Leistungen.