Hier finden Sie Werbung für das HeilÜben für einzelne Teilnehmer und für Gruppen. Die Anmeldung erfolgt über Digistore24.
Freiheit ist die Fähigkeit, angesichts von Reizen aus vielen Richtungen gleichzeitig innezuhalten und sich in dieser Pause für diese eine Reaktion eher als für die andere zu entscheiden.
Rollo May¹, eigene Übersetzung der Autorin
HeilÜbungen direkt an meinem Arthritisschmerz
Die richtige Zeit, zu der ich vollständig vorbereitet wäre, um gleich und sofort gegen die rheumatoide Arthritis zu gewinnen, kam nie. Solange die RA meinen Körper zur Dauerbaustelle machte, auf der mich mein Schmerz antrieb und mir eine Menge Übungsmöglichkeiten bot, waren meine HeilÜbungen in ständiger Bewegung und Entwicklung. Ich probierte, verbesserte, passte an, bis ich im Einzelnen kennengelernt hatte, was meine rheumatoide Arthritis in den unterschiedlichsten Situationen bedingte. Meine HeilÜbungen, die ich bisher absichtlich aufgestellt hatte, wurden mit der Zeit intuitiver und schneller. Alles, was ich durch mein HeilÜben erfolgreich einzusetzen gelernt hatte, ging dabei immer mehr in meine spontane Reaktionsgewohnheit über. Dieser Prozess dauerte bei mir von Juni bis Dezember 1996.
Nach dem HeilÜben Level 1 Teil 3 finden Sie hier den nächsten Schritt im HeilÜben.
Wie ich Entspannung gezielt bei Schmerz und Entzündung einsetzte, dabei bisher unbemerkte schädliche körperliche Anspannung wieder direkt fühlbar wurde und abgebaut werden konnte.
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Wir stellen mit unseren Angeboten keine Diagnosen, führen keine Therapien oder Behandlungen durch und geben keine Heilungsversprechen. Es handelt sich beim HeilÜben ausschließlich um eine Weitergabe von Erfahrungen einer ehemals selbst Betroffenen von rheumatoider Arthritis als Hilfe bei Wohlbefindlichkeitsfragen. Das HeilÜben ist kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Leistungen.