Rheumatoide Arthritis. Zitate, Gedanken und Erfahrungen

Schön, Sie beim HeilÜben zu begrüßen!

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Diagnose rheumatoide Arthritis

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Meine Erfahrungen mit der chronischen Entzündung meiner Gelenke

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Mein Weg aus der überlastungsbedingten RA heraus beginnt

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Wenn ich mich gegen mich selbst richten kann, dann kann ich auch damit aufhören und dadurch gesund werden

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Eine starke Emotion fand schneller als ein bewusster Gedanke zu einem körperlichen Ausdruck

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Zur Entstehung und Aufrechterhaltung der überlastungsbedingten rheumatoiden Arthritis aus meiner Sicht: die Autoimmunerkrankung als Folge von Körperhaltung und -bewegung.

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Die Ursache für meine rheumatoide Arthritis zu erkennen, machte für mich den Unterschied zwischen Behandlung und Heilung aus.

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Kann jeder eine überlastungsbedingte RA entwickeln?

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“Ist meine rheumatoide Arthritis heilbar?” Mein Beispiel für Glaubenssätze und was sie bewirken können.

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Es ist Zeit zu heilen.

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Betroffen von rheumatoider Arthritis wurde ich zuerst Experte darin, mir Entlastungen zu schaffen!

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Nutze den Moment – handeln können wir immer nur jetzt!

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Die Selbstmitleid- und Krankheitsgewinn-Falle

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Die Aufschieberitis-Falle

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Die Problemmix-Falle

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Die Zielkonflikt-Falle

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Fallen in der zwischenmenschlichen Kommunikation

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Über die Neugestaltung im mentalem Training beim HeilÜben beispielhaft dargestellt an seiner Nähe zur Mnemotechnik

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HeilÜben bedeutet, unsere eigenen Fertigkeiten zu trainieren und zur Selbsthilfe einzusetzen

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Vor Beginn: allgemeine Hinweise zur Ausführung der HeilÜbungen

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Level 1 Einleitung zu Teil 1 

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